
Skolestart i skolehagen: myk og trygg start for førsteklassinger
Skolestart kan krible i magen – kanskje særlig for de stille og sjenerte. Et tidlig besøk i skolehagen gir en myk landing: korte «samtaler» med plantene, små smaksprøver av urter, tomater og gulrøtter, og tid til å bli trygg i eget tempo.
Hvorfor skolehagen ved skolestart?
Første besøk: opplegg på 30–45 minutter
Mål: Trygghet, nysgjerrighet og små samtaler i bevegelse.
1) Velkommen i sirkel (3 min)
Kort «hei», navn, og ett spørsmål: «Hva tenker du at en skolehage er?» eller «Hva lukter hage for deg?»
2) Sanseløype – se, lukt, smak, kjenn (10–12 min)
Lag 4 små poster med en voksen på hver:
- Se: «Finn noe med prikker/striper/en farge du liker.»
- Lukt: Gni mynte eller sitronmelisse mellom fingrene. «Hva minner lukten deg om?»
- Smak: Mini-smaksprøver av urter, tomat eller gulrot (se allergitips nederst).
- Kjenn: «Finn noe ru/glatt/varmt/kaldt.»
Tips: Del ut et lite smakspass (kort med 4 ikoner). Sett klistremerke for hver post. (trykk for nedlasting)
3) Mikrooppdrag – valgfrie (10 min)
Elever velger 1–2 oppdrag alene eller i par:
- Vann en plante.
- Finn «dagens farge» i hagen og pek ut tre ting som passer.
- Lag et «bladmuseum»: finn to ulike blad og legg på et brett.
- Finn «dagens hagevenn» (plante/insekt) – si hvorfor du valgte den.
4) Samletråd (5 min)
Kort «vis og si»: «Jeg fant …», «Jeg likte …». De som vil, deler. Ingen må.
5) Avslutning (2–3 min)
Rolig pust (2 dype inn – 2 dype ut). «Takk for i dag, hage. Vi sees igjen!»

foto: Sora, Open AI.
Samtalestartere for sjenerte barn
Bruk fantasi og «snakk gjennom plantene» for å senke terskelen:
Slik bygger du trygge rammer
Bruk fantasi og «snakk gjennom plantene» for å senke terskelen:
Praktisk sjekkliste før første besøk
Tilpasninger og hensyn

foto: Sora, Open AI.
Kobling til fag – uten å miste roen
- Norsk: Ordjakt (hageord på lapper), navnelapper på planter, to setninger i «sansedagboka».
- Naturfag: «Hva trenger planten for å trives?» (lys, vann, jord, luft).
- Sosial læring: Turtaking, lytte og «jeg-budskap»: «Jeg likte lukten av …».
Etterarbeid i klassen (10–20 minutter)
- Smakskart på tavla: Grønn prikk = «liker», gul = «usikker», blå = «vil prøve igjen».
- Mini-tegning: «Min venn i hagen i dag» (plante/insekt).
- Klasseavtale for hagen: 3 korte regler, f.eks. «Vi går rolig», «Vi spør planten før vi plukker», «Vi deler på vannkanna».
Foreldresamarbeid
Del en kort uke-melding:
«Vi besøkte skolehagen og hadde sanseløype med små smaker. Prøv gjerne en kvist persille/mynte hjemme og snakk om lukt og smak.»
Inviter foreldre som vil bidra med frø, stiklinger eller vanning.
Avsluttende oppfordring
Planlegg neste korte hagebesøk med en gang – 20 minutter holder. Gjenta samme ramme, bytt ut én post for variasjon. Litt og ofte bygger trygghet, språk og nysgjerrighet.
Finn mer inspirasjon: se Aktiviteter, Årshjul og Undervisning 1. trinn her på skolehager.no.